拓展训练感想
时间:2014-07-17 16:21 来源:未知 作者:李琳
拓展训练感想
为期两天的拓展训练已经圆满结束了，但浑身的酸痛还不时的让我回想起丰富多彩的训练生活。不管是让我惊心动魄的“空中断桥”、“天梯”，还是让我感动不已的“信任背摔”、“过电网”、“茫茫人海”、“毕业墙”，……所有的情节历历在目，令我难以忘怀!我们在盛鼎集团公司的带领下于6月21日上午到达博来拓展训练基地，首先进行了分房间，安排住宿。随后在教官的指导下大家很快分成了两队并为各自队里起好了队名、队呼、唱队歌（力求响亮），接着队列展示过后通过短暂的相识便开始了紧张的训练。
1、信任背摔：一位队员站在1.6米高的高台上，一群队友每两人一组分5-6组在台下交手相接。这个项目培养了队友之间打破隔阂，增进了队友间的信任程度。看着我们胜利的结果大家为之振奋，让我们的团队也因此更加有凝聚力。
2、穿越生死线：在这一项我们队浪费的时间比较多主要是没有找准方法。首先不要急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。告诫我们做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。
3、空中断桥：上到8米多高的高空过断桥，对于我来说还是头一回，拓展训练令我成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。但我知道：如果没有队友们的鼓励，没有前面队友们的榜样作用，我无论如何不可能在8米多高的木板桥上迈步，更不敢在1.5左右宽的断桥跳过。我最终战胜心理的恐惧，我从内心非常感谢给我鼓励与支持的队友们。
4、茫茫人海：让我们学会感恩，学会回报。而在随后及第二天训练中参加的“天梯”“盲人方阵”等等项目中，尤其在“天梯”项目中，是有女生与男生协助的力量共同完成的，清楚的看到队友的手腕胳膊已经都被勒出了血印，或毛细血管已经出血，擦伤，但他们都还是尽力去完成这个项目，让我为之深深感动!
5、最让我记忆犹新的就是过“毕业墙”了，“毕业墙”让我们这支整个集体已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是有许多个组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。看到了为了达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们队友们带来的震撼。搭人墙的底座一主两辅这样来回的倒换，剩余的队员就在后面做保护，第一个上去了，第二个上去了就这样的一个接一个的……我们没有时间顾及他们是否疼痛，把他们无情的踩在脚下；先上去的，上去后马上回头将队友一个一个的往上拽、往后拉……最后当我们看到的抓住我们队其中的一名队友的双腿将这位队友倒挂把最后一位队友拉上来的那一瞬间时，我们的呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的欢呼，我们胜利了，这就是团队的团结的精神。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
接下来我们的拓展训练将进入尾声虽然我们二队盛鼎梦之队在最后一项挑战NO.1时候没能得到第一而得了第二，但赛后在教练的悉心启发下，我们共同找出团队成员在完成该项目时所体现的弱项与需要改进之处，大家相互勉励，希望在之后的比赛中能够取得更好的成绩。
这次拓展训练，一是让我亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，没有什么不可能完成的任务，人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步!二是深刻体会到了团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。拓展训练如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。 三是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，面对机会就不要轻易放弃，要相信自己。四是“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”两天的拓展非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我体会到“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。同时经过这次拓展训练，加深了同事之间的了解，真是让我受益匪浅！